過去提起牙齒矯正一定會預想到傳統鋼牙牙套，不過近來絕大部分的人都開始做隱適美隱形矯正了，因為隱形矯正牙齒該牙醫技術可以說是過去做牙齒矯正夢寐以求的，既可使面容更美麗還能夠有效矯正牙齒，是一個很完美的矯正技術，除此之外隱適美隱形矯正不是僅有這兩個好處，它不只戴起來舒適度高、清洗便捷及療程期明確之外，還可以使矯正者有更好的牙齒矯正經驗，建議假設您有牙齒矯正的規劃，隱適美隱形矯正將是一個非常推薦的選擇，而有牙齒矯正需要的人推薦可以前往牙醫院所諮詢喔～
本文提供台北、高雄、桃園牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較且親自向牙醫諮詢。
戴隱形牙套一定要遵循的三個要點
(1)一直配戴48小時
牙醫生提到于汰換嶄新的隱適美(invisalign)牙套後，推薦前兩日需盡可能配戴牙套，假設時間允許的話，牙醫生推薦除了吃飯外，其它時候都務必一直戴隱適美牙套，那樣一來隱形矯正的效用才會好。
(2)每一天至少戴20小時
隱適美(invisalign)隱形矯正唯有在你一天中絕大部份時間都認真戴的狀況下才可發揮作用，若你不願意每天至少配戴20小時，如此一來不太可能從隱適美矯正得到傑出的作用。
(3)按時以及按正確的順序換掉隱適美套
若牙醫生和你說需要換掉牙套時你便本該確實換掉，由於遵照牙醫生專業的看法推薦，才能夠讓牙齒矯正療程順利的執行。
隱適美隱形矯正牙套髒了要怎麼辦？
隱適美每一日都務必放在口腔內長達20小時（HR）以上，而怎麼樣才可以有效的清洗隱適美呢？假設只用清水清潔的話效果非常差。各位要的是一副柔軟度適中且不會刮傷牙套的牙刷，這也就是清洗隱適美時的必備品。每次進食後把牙套拿下且運用牙刷搭配清水謹慎刷洗牙套，這個是現在牙醫生最推薦的隱適美清潔方法。要留意的是隱形矯正的牙套不能夠用牙膏來清潔，由於牙齒和牙套的表層不同，牙膏能透過成分當中的細微顆粒來清洗牙齒上的髒汙，不過假設是牙套的表面便會因而產生細微的刮痕，這樣反而更加易孳長細菌。
除了牙刷外隱適美清潔錠與超音波清洗機也為能運用的選擇。泡浸隱適美清潔錠能夠殺菌且有預防細菌滋長的功能，超音波清洗機則是使用高速震動的方式來去除髒汙，兩者對於隱形矯正牙套皆是可圈可點的輔助工具。牙醫生指出清潔錠以及清洗機雖然皆有一定的洗淨力，但是還不足以取代牙刷，只能夠做為輔助清潔的方法。照理來說一副牙套只會用約1～2周就會換掉，因而使用牙刷來清潔其實已經十分夠了。
資料經台北、新北、桃園牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較且親自向牙醫諮詢。
進行隱適美隱形矯正時飲食要注意哪些事？
牙齒矯正病人配戴隱適美隱形矯正器能不影響外型，但牙醫生推薦絕對要少食用硬性食物跟具有黏性的食物，除此之外牙醫生不推薦隱適美隱形矯正的病人食用有糖份的食物與飲料，煮飯時記得把食物切小塊一點，且定期執行口腔健檢，培養吃東西以後潔牙和漱口的習慣，一開始療程如果難以適應不用擔心，約1～2個星期上下的適應期後，病人就可正常的說話，療程中倘若產生牙齒鬆動或者是嚴重的口腔黏膜潰瘍，造成牙齒相當痛，就要馬上諮詢矯正牙醫生。
隱形矯正注意事項：摘下隱適美牙套後要做的五件事
(1)馬上運用清水將隱適美牙套清潔乾淨，接著甩乾多餘的水分，再把牙套擺置於牙套收納盒當中收好。
(2)如果沒有需求，不要拆除隱適美牙套，以免牙套損傷。
(3)仔細地拆下隱適美牙套，特別是使用附件時。
(4)切勿運用過分大力的力量彎折又或是扭轉隱適美牙套；切勿使用任何尖銳物體拆除牙套。
(5)假使察覺自己沒辦法拆下隱適美牙套，推薦立即洽詢牙醫生。
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