大家都希望牙齒是整齊漂亮的，出色的咀嚼功用能供應夠的營養並且避免變老，好看有吸引力的外型與微笑使人更有自信，不過羅馬並非一日造成的，牙醫生表示要改進混亂的齒列抑或是咬合不正便要接受長久的牙齒矯正治療，傳統牙齒矯正治療務必長時間配戴固定式的矯正器，也叫做『鋼牙』抑或是『牙套』，傳統牙齒矯正較不舒適以及不好看，這一樣是很多成年病友擔心的原因。不過現今牙醫生推薦一個嶄新的牙齒矯正系統隱形矯正裝置隱適美(invisalign)，隱形矯正隱適美可以使病友於不知不覺中完成了牙齒矯正治療，推薦給憂心矯正器太過明顯促成許多異樣眼光的病友，讓大家隨時展露漂亮的笑容。
本文提供台南、新北、台北牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較並且親自向牙醫諮詢。
戴隱形牙套一定要遵循的三個要點
（1）一直配戴48小時
牙醫生表示在更換新的隱適美(invisalign)牙套以後，推薦前兩天需要儘量戴牙套，假設時間同意的話，牙醫生推薦除了進食之外，其他時候都一定不斷戴隱適美牙套，那麼一來隱形矯正的作用才會好。
（2）每一天至少戴20小時
隱適美(invisalign)隱形矯正只有在你一天中多半時間都認真配戴的情形下才能夠發揮效果，若你不願意每日至少配戴20小時，那麼一來不太可能從隱適美矯正獲得出色的效果。
（3）按時和按對的順序替換隱適美套
假如牙醫生與你說要汰換牙套時你就應當確實汰換，因為遵從牙醫生專業的想法推薦，才可以使牙齒矯正療程順利的執行。
隱適美隱形矯正牙套也需要清潔？
隱適美每日都務必放在牙齒之內長達20HR（小時）以上，而怎樣才可有效的清潔隱適美呢？若只用清水清潔的話效果非常差。各位需的是一副柔軟度適中並且不會刮傷牙套的牙刷，這也就是清洗隱適美時的必備品。每一次進食後將牙套拆下並且使用牙刷配合清水謹慎刷洗牙套，這個是現在牙醫生最推薦的隱適美清潔方法。需留意的是隱形矯正的牙套不能夠用牙膏來清洗，因為牙齒跟牙套的外層不一樣，牙膏能藉由成分之中的細微顆粒來清洗牙齒上的髒汙，不過如果是牙套的表層就會因此產生微小的刮痕，這樣反而更容易孳生細菌。
除了牙刷之外隱適美清潔錠及超音波清洗機一樣是可使用的選擇。泡浸隱適美清潔錠可殺菌且具有預防細菌孳長的功能，超音波清洗機則是使用高速震動的方式來去除髒汙，兩者對於隱形矯正牙套皆是尚可的輔助工具。牙醫生提到清潔錠及清洗機雖然皆有某種程度上的洗淨力，但還不足以代替牙刷，只可以當作輔助清潔的方式。一般來說一副牙套僅會用大約1－2周就會替換，因而使用牙刷來清潔其實已相當充分了。
資料經高雄、桃園、台北牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並且親自向牙醫諮詢。
牙醫提醒：隱形矯正病患飲食要小心的事
牙齒矯正病友配戴隱適美隱形矯正器能不影響外觀，不過牙醫生推薦絕對要少食用硬性食物和具有黏性的食物，另外牙醫生不推薦隱適美隱形矯正的病友食用有糖份的食物和飲品，烹飪料理時記住將食物切小塊一點，並且按期執行口腔健檢，培養吃飯之後清潔牙齒跟漱口的習慣，最開始療程倘若沒辦法適應別擔心，約1－2個星期上下的適應期之後，病友就能夠正常的說話，療程當中若出現牙齒鬆動或慘重的口腔黏膜潰瘍，造成口腔十分痛，就要立即洽詢矯正牙醫生。
有哪些事情是取下隱適美牙套後必須注意的？
（1）立即運用清水將隱適美牙套清洗乾淨，然後甩乾多餘的水分，再把牙套擺置于牙套收納盒當中收好。
（2）如果沒有需求，不要拆除隱適美牙套，以防牙套受損。
（3）細心地拆除隱適美牙套，特別是運用附件時。
（4）切忌運用太過於大力的力度彎折又或是扭轉隱適美牙套；請勿使用任一個尖銳物體拆掉牙套。
（5）假設發現自己無法拆掉隱適美牙套，推薦立即洽詢牙醫生。
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