往年談起牙齒矯正一定會設想到傳統鋼牙牙套，不過近年來大多的人都開始做隱適美隱形矯正了，由於隱形矯正牙齒這牙醫技術能夠說是過往做牙齒矯正夢寐以求的，既能使面貌更好看還能夠有效矯正牙齒，是一項很完美的矯正技術，另外隱適美隱形矯正並不是只有這兩個優勢，它不僅配戴起來舒適度高、清潔便捷和療程期明確之外，還可使矯正者有更好的牙齒矯正經歷，推薦若您有牙齒矯正的規劃，隱適美隱形矯正將會是一項相當推薦的選擇，而有牙齒矯正需要的人推薦能前去牙醫院所諮詢喔。
本文提供台南、高雄、台北牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較且親自向牙醫諮詢。
隱適美何時換牙套？
按照每個病患咬合異常的程度，每一個病患需要戴的牙套數目都不一樣，但藉由換算牙套的總副數乘以每副牙套戴的天數，便能準確換算出矯正牙齒所要的時間，而牙套戴的天數為7至14日不等，通常牙醫會依據病患的年紀、牙周情形以及配合度做調整，如果病患戴牙套的情況良好，且「每一天都有戴足20至22小時」，牙醫就推薦隱適美隱形矯正牙套能1星期替換一次，這樣一來就可大幅度減少牙齒矯正時間，不過牙醫推薦各位有一個要點肯定要記得，就是隱適美隱形矯正牙套除了於用餐以及刷牙時間之外其它時間都本該要按時戴隱適美隱形矯正牙套。
清潔隱適美隱形矯正牙套的方法你做對了嗎？
隱適美每一天都必須放在牙齒之內長達20HR（小時）以上，而怎麼才能有效的清洗隱適美呢？如果只用清水清潔的話效果相當差。大家需的是一副柔軟度適中並且不會刮傷牙套的牙刷，這也就是清潔隱適美的時候的必需品。每一次進食後將牙套摘下並且運用牙刷配合清水細心刷洗牙套，這個是現今牙醫生最推薦的隱適美清洗方式。需要留意的是隱形矯正的牙套不能用牙膏來清洗，因為牙齒和牙套的表面不同，牙膏可以經由配方之中的細微顆粒來清洗牙齒上的髒汙，不過假設是牙套的外層就會因此產生細小的刮痕，這樣反倒是更為容易生長細菌。
除了牙刷以外隱適美清潔錠以及超音波清洗機一樣是可運用的選擇。泡浸隱適美清潔錠能夠殺菌並且有預防細菌生長的功能，超音波清洗機則是使用高速震動的方式來去除髒汙，兩者對於隱形矯正牙套都是不錯的輔助工具。牙醫生提出清潔錠及清洗機雖然皆有某種程度上的洗淨力，但是還不足以代替牙刷，僅可以當作輔助清潔的方法。照常理而言一副牙套僅會用大約1至2周就會替換，因此使用牙刷來清洗事實上已經十分夠了。
資料經台北、台北、台南牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較並且親自向牙醫詢問。
隱適美隱形矯正：飲食要注意什麼？
牙齒矯正病患戴隱適美隱形矯正器能不影響外觀，但牙醫生推薦絕對要少食用硬性食品跟有黏性的食品，同時牙醫生不推薦隱適美隱形矯正的病患食用有糖份的食品跟飲品，煮飯時銘記把食品切小塊一點，且按期進行口腔健檢，養成吃東西以後潔牙和漱口的習慣，一開始療程倘若難以適應不用擔心，約1至2個星期左右的適應期之後，病患就能正常的說話，療程之中若出現牙齒鬆動或是嚴重的口腔黏膜潰瘍，造成牙齒非常痛，就要立刻洽詢矯正牙醫生。
拿下隱適美牙套後要注意的事
（壹）馬上使用清水將隱適美牙套清潔潔淨，然後甩乾多的水分，再將牙套放置於牙套收納盒中收好。
（貳）如果沒有需求，不要拆掉隱適美牙套，避免牙套損害。
（參）細心地拆卸隱適美牙套，特別是使用附件的時候。
（肆）切勿使用過分大力的力度彎折或是扭轉隱適美牙套；切勿使用任一個尖銳物體拆除牙套。
（伍）若發現自己無法拆掉隱適美牙套，推薦立即詢問牙醫生。
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